Onde é que me perdi ou onde é que me escondi?

Em nossa sociedade patriarcal, esse é um questionamento muito frequente entre mulheres que, durante um relacionamento, acabam tendo sua individualidade perdida (ou melhor, escondida).  Tentarei discorrer sobre esse processo. Que começa, por essência, na construção de uma sociedade patriarcal. Mas qual o significado disso ou suas implicações? A sociedade onde vivemos, crescemos, nos constituímos, aprendemos […]

Corpo e mente são um só. Mas a mente ajuda ou atrapalha o coração?

As duas coisas. E quanto mais cedo você entender isso, mais rápido vai conseguir melhorar a sua vida. As emoções ruins costumam nos deixar sem disposição, sem “forças para continuar”. Mas como ter “força” se tanto a mente quanto o corpo estão sofrendo? Frustração, depressão e ansiedade podem causar sintomas físicos como dor no peito, […]

A convivência é sem dúvida um desafio para todos nós

Textos introdutórios costumam ser pouco objetivos e muito pretenciosos. Tentarei ser breve e reforçar o convite para que possamos refletir juntos sobre relacionamentos e, é claro, divórcios.  A convivência é sem dúvida desafio para todos nós: saber ser assertivo, dizer não na hora certa, ser grato e compreensivo. Tantas habilidades que teremos de desenvolver nesse […]