Coração “bombando” no peito? Você sente seu coração batendo acelerado mesmo em repouso, ou aperto no peito? As vezes até o coração batendo mais forte que o normal??
Isso é o efeito da adrenalina. E é normal. Não no sentido de comum, mas no sentido de que esse é o efeito desse hormônio. O que não é normal é que isso ocorra sem motivo aparente. Sem esforços físicos, sem estar em uma situação real de perigo.
Isso é muito comum quando passamos por uma situação desconfortável como uma traição, lembranças ruins ou no período difícil de uma separação.
Por pior que sejam esse sintomas, saiba que não são graves. A sensação é péssima, por vezes de morte, mas a doença não é real. É sua mente te pregando uma peça, te fazendo sentir doenças que não existem. Seu corpo tenta fugir daquela situação ruim, das lembranças, dos sentimentos conflitantes, mas não consegue porque o problema está dentro de você.
Não há como “fugir”, apenas enfrentar. Para se sentir melhor, mais seguro, faça um check-up cardiológico. Prove para sua mente que o corpo está bem. Sabendo que o coração não vai parar ou “explodir” a qualquer momento, sua mente se acalma e a sensação se alivia. Não se assuste nem tente fugir. Enfrente seus medos, dores e frustrações. Faça exercícios e terapia. Seu coração agradece.
Por: Leandro Franco
Cardiologista CRM 129128
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